De persoon achter Praktijk Eigenheid
Ik ben Stephanie, het gezicht achter Praktijk Eigenheid.
Mensen begeleiden is voor mij meer dan alleen zoeken naar oplossingen. Ik vind het belangrijk dat iemand zich eerst gezien, gehoord en begrepen voelt. Iedereen denkt, voelt en beleeft de wereld op zijn eigen manier. Net daarom geloof ik niet in één vaste aanpak.
Ik luister naar jouw verhaal en kijk samen met jou naar wat er speelt. Van daaruit zoeken we naar meer rust, duidelijkheid en houvast, met praktische ondersteuning die aansluit bij wie jij bent.
Waarom Praktijk Eigenheid?
De naam Eigenheid is bewust gekozen. Voor mij staat eigenheid voor mogen zijn wie je bent, met alles wat daarbij hoort. Niet proberen iemand in een bepaald vakje te laten passen, maar kijken naar de persoon achter de hulpvraag.
Vanuit die gedachte is Praktijk Eigenheid ontstaan. Ik wil een plek bieden waar er ruimte is om te vertellen, te zoeken en soms ook gewoon even stil te staan. Waar we niet alleen kijken naar wat moeilijk loopt, maar ook naar wat wel lukt en waar jouw mogelijkheden liggen.
Opleiding en expertise
Mijn begeleiding is gebaseerd op professionele kennis, aangevuld met een praktische en persoonlijke aanpak. Vanuit mijn opleidingen in cognitieve gedragstherapie, autisme- en ADHD-coaching stem ik de begeleiding af op wat jij of je gezin nodig heeft.
Cognitieve gedragstherapie
Gericht op de samenhang tussen gedachten, gevoelens en gedrag, en op het stap voor stap werken aan verandering.
Autismecoaching
Gericht op het begrijpen van autisme en het vinden van praktische handvatten die aansluiten bij de persoon en zijn of haar dagelijks leven.
ADHD-coaching
Gericht op onder andere planning, structuur, prikkelverwerking en het omgaan met uitdagingen thuis, op school of op het werk.
Deze kennis combineer ik met een persoonlijke aanpak, waarbij niet de diagnose maar de persoon vooropstaat.